Помогу решить Вам следующие проблемы:
- укрепить мышцы 
- естественным путем похудеть без изнуряющих диет
- за 6-8 недель значительно уменьшить вес и объемы ( минус 6-15 кг в весе и минус 5-10 см в талии!)
- подтянуть "проблемные места" и уменьшить проявления целлюлита
- привести мышцы в тонус, сделать их более упругими, и сильными
- повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья
- улучшить свой внешний вид и повысить самооценку!
Фото до/после моих клиентов представлены в разделе
"отзывы клиентов".

Знакомство со мной и персональным тренингом.

Зачем заниматься с фитнес тренером? Что вы получите от занятий с персональным тренером?

Безопасность. Тренер всегда поддержит и убережет вас от травм. Проследит чтобы Вы делали упражнения качественно и безопасно.

Техника. Занимаясь с персональным тренером, Вы будете уверены в правильности выполнения упражнения. Тренер на протяжение всего занятия будет Вас корректировать и следить за исполнением движения.

Регулярность. Занимаясь самостоятельно, вы можете находить себе оправдания и пропускать тренировки в фитнес клубе. Занятия с персональным тренером снижают вероятность пропуска тренировки. 

Эффективность. Самое лучшее, что есть в персональном тренинге, это достижение поставленных целей в кратчайшее время. Занимаясь сами, вы можете никогда не добиться результата, либо сделать это крайне долгим и мучительным процессом. Натыкаясь на море противоречивой информации, блуждающей в сети интернет и в рассказах от ваших знакомых.

 

Список плюсов можно продолжать долго. Запишитесь на тренировку и оцените эффективность сами. 

Меня зовут Волков Максим, я с 2011 года помогаю людям укрепить мышцы, похудеть и улучьшить осанку. 

Работа фитнес тренером в городе Жуковский, это мое любимое дело и хобби. Я получаю удовольствие от достижения результата моими подопечными, и всегда стараюсь дать лучшие программы тренировок для достижения цели. Я стараюсь совершенствоваться и получать новые знания из мира фитнеса и спорта.

Любой новичок имеющий стандартную цель (Укрепить мышцы или похудеть к лету).

Покупает карту в хороший фитнес клуб и сталкивается с множеством неизвестных ему тренажеров, и находит массу противоречивой информации о тренинге и питании. 

На данном этапе, такому человеку просто необходим персональный тренер. Ведь покупку карты в тренажерный зал новичком, можно сравнить с приобретением автомобиля без прав и навыков управления им. Зачем вам карта в фитнес клуб, если пользоваться им вы не умеете? 

Фитнес тренер составит вам программу питания и тренировок. Покажет, как пользоваться тренажерами в фитнес клубе и даст все необходимые знания и навыки для вашего прогресса.

Я и мои подопечные на соревнованиях по жиму лежа

Результаты моих подопечных.